Il mito di Medea e Giasone Il mito di Medea e Giasone non è soltanto una delle più famose storie della mitologia greca. Esso parla anche di come si può arrivare a rinunciare a sé stessi, pur di stare con la persona amata. Secondo la...
Benessere e Salute
CONSULENZE PSICOLOGICHE ONLINE
Nel 2019, il covid ha impattato molto sulle nostre vite, sulla nostra quotidianità e sulle nostre abitudini. Nonostante sia stato un periodo di grande incertezza, tensione e stress, oggi, possiamo dire che ci ha lasciato anche qualcosa di...
ABC COGNITIVO COMPORTAMENTALE
L’ABC cognitivo comportamentale è l’ “abc” dell’approccio psicologico cognitivo comportamentale ed è una delle prime cose che si imparano quando si inizia un percorso terapeutico di questo tipo. Vediamo come imparare a fare un ABC! Non...
CAMBIAMENTO E CRESCITA PERSONALE
Recentemente, mi è capitato di guardarmi indietro e di notare la strada che ha preso la mia vita. Mi sono resa conto che poco alla volta si è verificato un processo di cambiamento e crescita personale, a partire dal mio lavoro. Fino...